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心理小贴士
  • 【心理小贴士】再见,“考试焦虑症”
     2020/6/11 9:25:38  点击:41  评论:0

    【心理小贴士】再见,“考试焦虑症”

    中考来袭,部分学生在这个时候就很容易陷入焦虑的情绪当中,但是有时候自己(或者家长)对准考生是否患有轻度焦虑是无法判断的。这时候可以通过几个方面的小问题入手来判断自己(自己的孩子)是不是出现轻度焦虑。1.经常为了一些小事,甚至无端地感到苦闷、愁眉不展。2.对以往的爱好,甚至是嗜好,... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士-抗疫专栏】切勿心理恐慌,正确应对“新型肺炎疫情”
     2020/5/13 8:57:22  点击:28  评论:0

    【心理小贴士-抗疫专栏】切勿心理恐慌,正确应对“新型肺炎疫情”

    2020年,一场突如其来的新冠肺炎疫情牵动着千万人的心。随着多个城市新型冠状病毒感染人数的增加,少数城市封城、交通运输停运,农村也开始封村,各村路口都开始有专门人员把守值班,满街都是带口罩的人,再加上微信朋友圈里不时能看到一些谣言,人们的恐慌心理也逐渐增多,恐慌心理会影响大家正确... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士】出丑效应——犯点错也能提升好感度
     2020/5/5 14:59:17  点击:40  评论:0

    【心理小贴士】出丑效应——犯点错也能提升好感度

    出丑效应,也叫犯错误效应、仰巴脚效应(PRATFALL EFFECT),是指才能平庸者固然不会受人倾慕,而全然无缺点的人,也未必讨人喜欢。做人不经意中犯点小错,不仅是瑕不掩瑜,反而更使人觉得他具有和别人一样会犯错的缺点,反而成为其优点,让人更加喜爱他。有趣的心理学实验:一位著名的... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士-抗疫专栏】疫情下的积极备考路
     2020/4/14 10:55:49  点击:37  评论:0

    【心理小贴士-抗疫专栏】疫情下的积极备考路

    新冠疫情以来,学校就延迟开学了。同学们每天也紧张地关心着疫情的进展,学习也是刻不容缓的事。学校采取了网络教学,虽然不陌生,但对于同学们来说仍是需要适应的。由于上课环境的改变,同学们的紧张感,不如在班级里上课的时候。注意力容易不集中,作息时间容易紊乱。再加上临近中考,难免紧张、焦虑... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士】再见,“开学恐惧症”
     2020/4/8 10:41:55  点击:26  评论:0

    【心理小贴士】再见,“开学恐惧症”

    再见,“开学恐惧症”心理专家称,孩子的“情绪病”,以中小学生居多。因为担心开学后学习紧张、压力大,再加上大量未完成的假期作业,容易造成胃肠道功能紊乱等,统称为“开学恐惧症”,是短时的心理问题。孩子缺乏必要的开学心理准备易致焦虑面对开学,往日舒服的懒觉、精彩的电视节目、无拘无束的玩... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士】贝尔纳效应:避开成功之路上的“浅尝辄止”
     2019/12/10 17:21:38  点击:81  评论:0

    【心理小贴士】贝尔纳效应:避开成功之路上的“浅尝辄止”

    贝尔纳效应:避开成功之路上的“浅尝辄止”笨人的成功之路,全靠这个心理学效应。贝尔纳是英国科学天才,他的想象力和洞察力几乎无人能出其右。据说,他在饭桌上的一席话所迸溅出的思想火花,就是足够别人干一辈子的研究课题。除在结晶学、分子生物学等方面做出过重大贡献外,他还研究过氨基酸、维生素... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士】4步法帮孩子摆脱欺凌,重塑自信
     2019/11/12 9:50:24  点击:84  评论:0

    【心理小贴士】4步法帮孩子摆脱欺凌,重塑自信

    心理健康小常识2019.114步法帮孩子摆脱欺凌,重塑自信最近,影片《少年的你》频繁在大家的社交媒体平台上刷屏,又让“校园欺凌”这个话题回到了人们视线中。有些人可能会惊讶于影片中所展现出的“恶”,甚至怀疑校园欺凌本身存在的真实性。大家都说,人之初,性本善,孩子们怎么可能干得... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士】孩子需要“被看见”
     2019/10/10 13:31:40  点击:122  评论:0

    【心理小贴士】孩子需要“被看见”

    孩子需要“被看见”生活中,不难听到家长对孩子“没来由”的赞美,各种赞美,有虚假的,有真实的,有引导的,有夸张的.....这一切的语言,都是为了让孩子“听话”,或者更有自信,但有没有想过,过渡的赞美,褒奖,会有什么结果吗? 01 经常被赞美的孩子更担心失败儿童教养的研究发现,“赞美... 阅读全文>>
  • 【心理小贴士】我的孩子不爱说话
     2019/9/16 18:33:11  点击:152  评论:0

    【心理小贴士】我的孩子不爱说话

    我的孩子不爱说话每个孩子都有表达自己的能力。当你发现孩子很少和你主动说他的事情,在你面前变得很固执很对抗,在家里经常一个人呆在屋里的时候,说明孩子或是你和孩子之间一定出现了问题。 孩子和父母沟通出现问题,一般情况下往往是以下几个原因造成的:01 外界的挫折事件孩子在学校遇到困难和... 阅读全文>>
  • 威尼斯游戏网站(www.048.com)实验中学心理咨询基本原则
     2015/11/12 17:50:15  点击:234  评论:0

    威尼斯游戏网站(www.048.com)实验中学心理咨询基本原则

    威尼斯游戏网站(www.048.com)实验中学心理咨询基本原则1、发展—成长原则:学校心理咨询的目的在于帮助学生走出困境,增强适应和促进人格成长,学生中的心理问题多属于成长阶段的发展性问题,换言之,即属于青少年时期心理特质尚未定型时遇到的问题。因此,它是一种发展性的心理辅导。2、启发—自助原则:首先,在咨询老师... 阅读全文>>
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